Kvinnehelsekonferansen 2020

Påmelding

Program

LAST NED PROGRAMMET

Konferansier

Marielle Faldmo

Les mer VIS MINDRE

Marielle Faldmo, livsnyter skal føre oss gjennom disse to dagene på sin måte!

Lørdag 08. februar

"Bekkenbunnen - til glede og fortvilelse»! v/Mona Valstad Elsness

Les mer VIS MINDRE

Sliter du med problemer etter fødsel?
Inkontinens?
Underlivsproplaps?
Nedpress?
Ubehag under samleie?
Vondt i ryggen eller delte magemuskler?
Eller føler du at noe ikke er helt som det skal være?

I dette foredraget får du en gjennomgang av bekkenbunnens fantastiske funksjoner, dype anatomi og praktisk gjennomgang av hvordan du kan få kontakt og styrke i kroppens essensielle kjerne.

Mona vil kombinere faglig kunnskap med praktisk erfaring og gi deg verktøyene du trenger for å bygge styrke og funksjon i denne muskelgruppen.

Med pust, øvelser og elementer hentet fra den franske opptreningsprotokollen for vaginal reeducation, tradisjonell fysioterapi, osteopati og yoga får du en praktisk gjennomgang av helt unike og smarte øvelser for bekkenbunnen

Mona Valstad Elsness, fysioterapeut, osteopat DO, personlig trener og coach

Mona er faglig leder Kvinnehelsesenteret på Klinikk for Alle Majorstuen og jobbet 17 år klinisk. Hun er coach i trening for gravide/etter fødsel. I tillegg er hun nå under utdanning i Kundaliniyoga.

Kvinnehelse er hennes spesialitet og lang erfaring med å holde kurs og foredrag innenfor dette tema.

Mona deler kunnskap og erfaringer om kvinnehelse via Femalewellness på nett og i sosiale medier, og i podcasten Engler og Hormoner.

Kvinnehelse er hennes spesialitet og lang erfaring med å holde kurs og foredrag innenfor dette tema.

Mona deler kunnskap og erfaringer om kvinnehelse via Femalewellness på nett og i sosiale medier, og i podcasten Engler og Hormoner.

"Leken og balansert helse" v/Line Holdal - Lilalife

Les mer VIS MINDRE

Magien oppstår om du klarer å finne en balanse mellom:

Maten du spiser
Bevegelse/flyt
Stressmestring
Mest mulig naturlig til kropp og hjem

Line sitt mål er å gi hjertevarme tips for et lekent og balansert liv og helse og inspirere til en bedre helse helt naturlig, skritt for skritt, brikke for brikke.

Det handler om å innarbeide gode vaner og rutiner som påvirker hormonbalansen, fordøyelsen, immun-og nervesystem, ja rett og slett hele deg.

Line Carina Holdal, ernæringsterapeut, yogalærer

Line Holdal, ernæringsterapeut og blogger (Lilalife) er i dag 43 år friskere og mer vital enn noen gang. Sånn har det ikke alltid vært. Som 14-åring utviklet Line spiseforstyrrelser noe som fulgt henne gjennom mange mange år. Som 23 år fikk hun konstatert en autoimmun sykdom, sener fikk hun to til og helsen var generelt veldig dårlig. Hun slet i tillegg med mye angst, uro, depresjon, og fikk også diagnosene fibromyalgi, ME og Epstein-Barr kyssesyken.

Hun ønsket å gjøre noe med tilstanden sin og begynte med å kutte ned på sukker og mel. Hun merket umiddelbart en forskjell, men ble likevel ikke helt frisk. Det var først da hun kom over den autoimmune protokollen og forstod det hun kaller den store sammenhengen at brikkene falt på plass.

Les mer om Lilalife her

"Kan vi ødelegge hormonbalansen med uforsiktig bruk av vitaminer og mineraler?"

Les mer VIS MINDRE

• Er virkelig C-vitaminer så ufarlig som «alle» sier?
• Hvordan henger C-vitaminer sammen med kobberstatusen i din kropp?
• Og hva har kobber og sink å gjøre med din hormonbalanse?

Dette er spørsmål du blant annet får svar på av foredragsholder Stein Flaatrud, (hovedsponsors innlegg)
hvor han ser på helse og kropp i en større sammenheng og gir håndfaste anbefalinger for bedre helse og humør!
"Alt henger sammen med alt", sa Gro Harlem Brundtland!

Stein Flaatrud, naturterapeut ved Helhetshelse i Oslo

Stein er en svært kjent foredragsholder og skribent innen kosthold og ernæring.

Jobber primært med vitamin- og mineralterapi, urtemedisin og mikrobiologi.Har praktisert som terapeut siden 1983. Var fast kurs- og foredragsholder for Axelsons Body Work School i en årrekke, Biotech Pharma og Life Plus

Har også vært benyttet som kurs- og foredragsholder for Terapi-Consult, Trace Elements, Helesekostsentralen, Nikken, Pharmanex, Eqology, Organic, House, Life, Sunkost, samt en rekke foreninger og organisasjoner.

Har utviklet og utvikler en rekke produkter for helsekostbransjen. Skriver for flere publikasjoner (seartikler).

Stein er en svært kjent foredragsholder og skribent innen kosthold og ernæring.

Har utviklet og utvikler en rekke produkter for helsekostbransjen. Skriver for flere publikasjoner (seartikler).

"Faste - med helseeffekter som er bekreftet av banebrytende ny forskning!" v/Stig Bruset

Les mer VIS MINDRE

Faste er en del av mange religioner som har vist seg å være gunstig for å motvirke aldring og ha en rekke effekter på fundamentale prosesser i kroppen.

Blant de mest oppsiktsvekkende er diabetes, hjerte- og karsykdommer, revmatiske lidelser og sykdommer i nervesystemet.

I foredraget vil det bli fokusert på hvordan vannfaste, periodisk faste og kaloribegrensning kan dramatisk påvirke vår helse og vektkontroll.

Stig Bruset, lege - spesialist i allmennmedisin

Stig er eier av Regnbuen Helsesenter på Lierskogen, en både anerkjent lege og foredragsholder. Hans kunnskap og formidling førte til at han mottok Brobyggerprisen i 2014 fra Fritt Helsevalg.

Hans engasjement og forfatterskap er imponerende, les hans CV her.

Stig er eier av Regnbuen Helsesenter på Lierskogen, en både anerkjent lege og foredragsholder. Hans kunnskap og formidling førte til at han mottok Brobyggerprisen i 2014 fra Fritt Helsevalg.

Hans engasjement og forfatterskap er imponerende, les hans CV her.

"For ung til å bli gammel - hormoner i balanse" v/Nina Willumsen

Les mer VIS MINDRE

Nina skal holde foredrag om både før, under og etter overgangsalderen og komme med verktøy for å bedre hverdagen.

Nina Willumsen, gynokolog

Nina Willumsen er utdannet gynekolog, og har vært avtalespesialist med egen praksis i Drammen siden 2005.

Hun har lang og bred, klinisk erfaring fra blant annet Rikshospitalet, Ullevål sykehus, Haukeland sykehus, almennmedisin og forskning.

Hun har også en doktorgrad i klinisk biokjemi, og er blant Norges første til å bli utdannet innen funksjonell medisin

Nina Willumsen er utdannet gynekolog, og har vært avtalespesialist med egen praksis i Drammen siden 2005.

Hun har lang og bred, klinisk erfaring fra blant annet Rikshospitalet, Ullevål sykehus, Haukeland sykehus, almennmedisin og forskning.

Hun har også en doktorgrad i klinisk biokjemi, og er blant Norges første til å bli utdannet innen funksjonell medisin

Søndag 09. februar

"SÅRBARHET- en indre STYRKE", - å være sårbar i dagens samfunn er en undertrykket styrke!

Les mer VIS MINDRE

Vi kvinner føler vi må leve og levere på toppnivå på alle områder i livet.
Vi skal prestere både privat og i arbeidslivet.
Vi skal i likestillingens navn være så å si uovervinnelige!

Å vise seg sårbar - vise at en ikke alltid mestrer, føles ofte som svakhetstegn - denne trenden vil vi snu!

Å vise seg sårbar er en styrke!
Å vise seg sårbar er en nødvendighet for å leve tråd med seg selv og være et helt menneske.
Du skal ha mot for å tørre å vise sårbarhet. Du skal ha mot til å være i det, og til å stå for deg selv i det.

Hvis du ønsker å møte andre menneskers sårbarhet, må du først bli komfortabel med din egen.

Sølje Bergman, skuespiller og coach, samt Linda Juel, coach

Sølje:

Sølje brenner for den gode dialogen, åpenhet og ærlighet rundt temaet livsmestring. Hun hjelper mennesker gjennom samtaler å leve mer i tråd med seg selv og sine verdier.

Linda:

Linda er opptatt av god og tydelig kommunikasjon. Hennes lidenskap er å bevisstgjøre og bevege mennesker fra her og nå - til ønsket mål.

Hun tror på at alle mennesker har de ressursene de selv trenger for å skape det livet de selv ønsker å leve.

Sølje og Linda driver firma inHouseCoach sammen og dere visjon er:

Bevege mennesker-en samtale av gangen

Sølje:

Sølje brenner for den gode dialogen, åpenhet og ærlighet rundt temaet livsmestring. Hun hjelper mennesker gjennom samtaler å leve mer i tråd med seg selv og sine verdier.

Linda:

Linda er opptatt av god og tydelig kommunikasjon. Hennes lidenskap er å bevisstgjøre og bevege mennesker fra her og nå - til ønsket mål.

Hun tror på at alle mennesker har de ressursene de selv trenger for å skape det livet de selv ønsker å leve.

Sølje og Linda driver firma inHouseCoach sammen og dere visjon er:

Bevege mennesker-en samtale av gangen

«Hva er livskvalitet?»

Les mer VIS MINDRE

I dagens samfunn er vi vel alle en del av en prestasjonkultur.

Mette har jobbet i en av de store prestasjonskulturene våre – toppfotballen.

Hun deler i dette foredraget sin historie og gir gode verktøy for å ikke miste deg selv på veien og hvordan du kan lære å ta valg som er viktig for din livsglede og livskvalitet.

Foredraget vil være «levende» hvor deltagerne selv får teste ut metodene

Mette Rosseland, coach og tankefeltterapeut

Mette Rosseland er tankefeltterapeut og coach i Enjoy Living AS.

Hun har i mange år jobbet i prestasjonskulturer og bidratt til utvikling av utøvere, team og ledere i blant annet Strømsgodset Toppfotball, Celtic FC og Vålerenga Toppfotball.

Gjennom mange timer med individuelle samtaler, leder- og teamcoachinger har Mette fått en unik innsikt i hvilke verktøy som fungerer for at den enkelte skal kunne prestere best mulig, alene og sammen med andre.

Les mer om Kjernekvadranten HER og om Enjoy Living HER

Mette Rosseland er tankefeltterapeut og coach i Enjoy Living AS.

Hun har i mange år jobbet i prestasjonskulturer og bidratt til utvikling av utøvere, team og ledere i blant annet Strømsgodset Toppfotball, Celtic FC og Vålerenga Toppfotball.

Les mer om Kjernekvadranten HER og om Enjoy Living HER

«Selvinnsikt - veien til balanse»

Les mer VIS MINDRE

Mette er den første norske coachen som er sertifisert i Kjernekvadranten. Sammen med kollega Laila Stange er hun lisensiert til å sertifisere i metoden, en metode som hun også underviser i på studiene Veiledning og Coaching ved Folkeuniversitetet Sør-Øst. Modellen er enkel å lære og du kan bruke resten av livet til å utforske den!

I dette foredraget gir hun en innføring i modellen og alle får mulighet til å jobbe med den i praksis slik at du enda bedre kan ta de valgene som er riktig for deg og gir mulighet for økt livskvalitet.

Foredraget vil være «levende» hvor deltagerne selv får teste ut metodene

Mette Rosseland, coach og tankefeltterapeut

Mette har i mange år jobbet i prestasjonskulturer og bidratt til utvikling av utøvere, team og ledere i blant annet Strømsgodset Toppfotball, Celtic FC og Vålerenga Toppfotball . Gjennom mange timer med individuelle samtaler, leder- og teamcoachinger har Mette fått en unik innsikt i hvilke verktøy som fungerer for at den enkelte skal kunne prestere best mulig, alene og sammen med andre.

Les mer om Kjernekvadranten HER og om Enjoy Living HER

"Jeg er mer enn bra nok!"

Les mer VIS MINDRE

Tar opp hvordan man i hverdagen kan snakke med seg selv / bygge opp seg selv / bli glad i seg selv. - og ha styrke til å gi litt faen!

Marielle Faldmo, daglig leder Marielle's Events

Marielle har 30 års erfaring i arbeid med mennesker med ulike livsproblemer.

Kognitiv tilnærming.

Marielle har 30 års erfaring i arbeid med mennesker med ulike livsproblemer.

Kognitiv tilnærming.

"Hvordan skape LA DOLCE VITA på arbeidsplassen?”

Les mer VIS MINDRE

Pellegrino rister løs gamle fordommer, jantelov og begrensede tankemønstre, og åpner idéhorisonten på vidt gap.

Med skråblikk fra utsiden åpner han opp for klarsyn på innsiden og med det - nye muligheter for endring.

Pellegrino Riccardi, kultur- og kommunikasjonsekspert

Pellegrino Riccardi, tverrkulturell ekspert, motivator, informativ edutainer og kommunikasjonsrådgiver med dyp innsikt i kommunikasjon.

Den røde tråden i alt hans virke er å nå inn til sitt publikums hjerter og intellekt og å hjelpe mennesker til å samarbeide og forstå hverandre bedre. Dette utgjør essensen i hans mange internasjonale foredrag.

Pellegrinos talestil er en sømløs blanding av mesterlig historiefortelling og observerende humor!

Pellegrino Riccardi, tverrkulturell ekspert, motivator, informativ edutainer og kommunikasjonsrådgiver med dyp innsikt i kommunikasjon.

Pellegrinos talestil er en sømløs blanding av mesterlig historiefortelling og observerende humor!

Priser

Pris fra kr. 1090,- som inkluderer hotellets smakfulle lunsjbuffet, frukt, kaker og snacks to ganger daglig, kaffe/te hele dagen! Inkluderer også lærerike foredrag med høy nytteverdi hele dagen.

Så viser det seg at mange vil overnatte og noen ønsker felles middag i tillegg - litt sosialt samvær.

Derfor kan vi også tilby såkalt FULL PAKKE i påmeldingskjema, noe som innebærer kurs 2 dager, med lunsj og annen bevertning, middag lørdag og overnatting lørdag-søndag.

Alle priser finner du i påmeldingsskjema HER

Lørdag 8. februar, ca 0900-1700
Søndag 9. februar, ca 0930-1700

HURRA! GOODIEBAG fra hovedsponsor gis alle deltakerne - altså GRATIS, VERDI KR 1400

Utstillere

Mona Valstad Elsness, bekken

Generell informasjon

Årets samling for deg som er kvinne, enten du er privatperson eller behandler!

KVINNEN I BALANSE - I BÅDE KROPP OG SJEL!

KVINNERS SYKLUS FØR, UNDER OG ETTER OVERGANGSALDEREN

BEKKENBUNNEN – DIN BESTE VENN GJENNOM HELE LIVET, er din bekkebunn til glede eller fortvilelse?

En bekkenbunn som fungerer gir deg muligheten til å leve det livet du ønsker deg. Her får du konkrete tips på hva du selv kan gjøre for din egen bekkenbunn gjennom alle livets faser.

TØR VI KVINNER Å VISE SÅRBARHET I DAGENS SAMFUNN?

Vi kvinner skal prestere både privat og i arbeidslivet, men tør DU å vise deg sårbar?

FRISK OG VITAL?

Line Holdal ble det etter egeninnsats - gir hjertevarme tips for et lekent og balansert liv og helse!

FASTE?

Positive effekter på bl.a. vektreduksjon, diabetes m.m.

SELVINNSIKT - VEIEN TIL BALANSE

Bli bevisst på hvem du er og hvordan du er i interaksjon med andre.

Foredraget vil være «levende» hvor deltagerne selv får teste ut metodene

HVA ER LIVSKVALITET?

Mette deler sin historie og gir gode verktøy for å ikke miste deg selv på veien og hvordan du kan lære å ta de rette valg.

Foredraget vil være «levende» hvor deltagerne selv får teste ut metodene

JEG ER MER ENN BRA NOK!

Tar opp hvordan man i hverdagen kan snakke med seg selv / bygge opp seg selv / bli glad i seg selv. - og ha styrke til å gi litt blaffen!

Hvordan skape LA DOLCE VITA på arbeidsplassen?

Her ristes løs gamle fordommer, jantelov og begrensede tankemønstre, og åpner idéhorisonten på vidt gap.

Med skråblikk fra utsiden åpnes opp for klarsyn på innsiden og med det - nye muligheter for endring.

Historie og samtaler du vil kjenne deg igjen i og innlegg som vil åpne latterdøren!

Lørdag 8. februar, ca 0900-1700
Søndag 9. februar, ca 0930-1700

HOVEDSPONSOR www.isblå.no

Sted: Thon hotel Oslofjord, Sandvika, nettside, klikk her

Foredragene kan lastes ned her, klikk på linken og lagre dokumentet på din PC.

Mette_Rosseland_Enjoyliving

Isblå_Stein_Flaatrud

Lilalife_Lekent_Liv

Påmelding

HURRA! GOODIEBAG fra hovedsponsor gis alle deltakerne - altså GRATIS, VERDI KR 1400

Program

LAST NED PROGRAMMET

Konferansier

Marielle Faldmo

Les mer VIS MINDRE

Marielle Faldmo, livsnyter skal føre oss gjennom disse to dagene på sin måte!

Lørdag 08. februar

"Bekkenbunnen - til glede og fortvilelse»! v/Mona Valstad Elsness

Les mer VIS MINDRE

Sliter du med problemer etter fødsel?
Inkontinens?
Underlivsproplaps?
Nedpress?
Ubehag under samleie?
Vondt i ryggen eller delte magemuskler?
Eller føler du at noe ikke er helt som det skal være?

I dette foredraget får du en gjennomgang av bekkenbunnens fantastiske funksjoner, dype anatomi og praktisk gjennomgang av hvordan du kan få kontakt og styrke i kroppens essensielle kjerne.

Mona vil kombinere faglig kunnskap med praktisk erfaring og gi deg verktøyene du trenger for å bygge styrke og funksjon i denne muskelgruppen.

Mona Valstad Elsness, fysioterapeut, osteopat DO, personlig trener og coach

Kvinnehelse er hennes spesialitet og lang erfaring med å holde kurs og foredrag innenfor dette tema.

Mona deler kunnskap og erfaringer om kvinnehelse via Femalewellness på nett og i sosiale medier, og i podcasten Engler og Hormoner.

Kvinnehelse er hennes spesialitet og lang erfaring med å holde kurs og foredrag innenfor dette tema.

Mona deler kunnskap og erfaringer om kvinnehelse via Femalewellness på nett og i sosiale medier, og i podcasten Engler og Hormoner.

"Leken og balansert helse" v/Line Holdal - Lilalife

Les mer VIS MINDRE

Magien oppstår om du klarer å finne en balanse mellom:

Maten du spiser
Bevegelse/flyt
Stressmestring
Mest mulig naturlig til kropp og hjem

Line sitt mål er å gi hjertevarme tips for et lekent og balansert liv og helse og inspirere til en bedre helse helt naturlig, skritt for skritt, brikke for brikke.

Det handler om å innarbeide gode vaner og rutiner som påvirker hormonbalansen, fordøyelsen, immun-og nervesystem, ja rett og slett hele deg.

Line Carina Holdal, ernæringsterapeut, yogalærer

Les mer om Lilalife her

"Kan vi ødelegge hormonbalansen med uforsiktig bruk av vitaminer og mineraler?"

Les mer VIS MINDRE

• Er virkelig C-vitaminer så ufarlig som «alle» sier?
• Hvordan henger C-vitaminer sammen med kobberstatusen i din kropp?
• Og hva har kobber og sink å gjøre med din hormonbalanse?

Stein Flaatrud, naturterapeut ved Helhetshelse i Oslo

Stein er en svært kjent foredragsholder og skribent innen kosthold og ernæring.

Har utviklet og utvikler en rekke produkter for helsekostbransjen. Skriver for flere publikasjoner (seartikler).

Stein er en svært kjent foredragsholder og skribent innen kosthold og ernæring.

Har utviklet og utvikler en rekke produkter for helsekostbransjen. Skriver for flere publikasjoner (seartikler).

"Faste - med helseeffekter som er bekreftet av banebrytende ny forskning!" v/Stig Bruset

Les mer VIS MINDRE

Faste er en del av mange religioner som har vist seg å være gunstig for å motvirke aldring og ha en rekke effekter på fundamentale prosesser i kroppen.

Blant de mest oppsiktsvekkende er diabetes, hjerte- og karsykdommer, revmatiske lidelser og sykdommer i nervesystemet.

I foredraget vil det bli fokusert på hvordan vannfaste, periodisk faste og kaloribegrensning kan dramatisk påvirke vår helse og vektkontroll.

Stig Bruset, lege - spesialist i allmennmedisin

Stig er eier av Regnbuen Helsesenter på Lierskogen, en både anerkjent lege og foredragsholder. Hans kunnskap og formidling førte til at han mottok Brobyggerprisen i 2014 fra Fritt Helsevalg.

Hans engasjement og forfatterskap er imponerende, les hans CV her.

Stig er eier av Regnbuen Helsesenter på Lierskogen, en både anerkjent lege og foredragsholder. Hans kunnskap og formidling førte til at han mottok Brobyggerprisen i 2014 fra Fritt Helsevalg.

Hans engasjement og forfatterskap er imponerende, les hans CV her.

"For ung til å bli gammel - hormoner i balanse" v/Nina Willumsen

Les mer VIS MINDRE

Nina skal holde foredrag om både før, under og etter overgangsalderen og komme med verktøy for å bedre hverdagen.

Nina Willumsen, gynokolog

Nina Willumsen er utdannet gynekolog, og har vært avtalespesialist med egen praksis i Drammen siden 2005.

Hun har lang og bred, klinisk erfaring fra blant annet Rikshospitalet, Ullevål sykehus, Haukeland sykehus, almennmedisin og forskning.

Hun har også en doktorgrad i klinisk biokjemi, og er blant Norges første til å bli utdannet innen funksjonell medisin

Nina Willumsen er utdannet gynekolog, og har vært avtalespesialist med egen praksis i Drammen siden 2005.

Hun har lang og bred, klinisk erfaring fra blant annet Rikshospitalet, Ullevål sykehus, Haukeland sykehus, almennmedisin og forskning.

Hun har også en doktorgrad i klinisk biokjemi, og er blant Norges første til å bli utdannet innen funksjonell medisin

Søndag 09. februar

"SÅRBARHET- en indre STYRKE", - å være sårbar i dagens samfunn er en undertrykket styrke!

Les mer VIS MINDRE

Vi kvinner føler vi må leve og levere på toppnivå på alle områder i livet.
Vi skal prestere både privat og i arbeidslivet.
Vi skal i likestillingens navn være så å si uovervinnelige!

Å vise seg sårbar - vise at en ikke alltid mestrer, føles ofte som svakhetstegn - denne trenden vil vi snu!

Å vise seg sårbar er en styrke!
Å vise seg sårbar er en nødvendighet for å leve tråd med seg selv og være et helt menneske.
Du skal ha mot for å tørre å vise sårbarhet. Du skal ha mot til å være i det, og til å stå for deg selv i det.

Hvis du ønsker å møte andre menneskers sårbarhet, må du først bli komfortabel med din egen.

Sølje Bergman, skuespiller og coach, samt Linda Juel, coach

Sølje:

Sølje brenner for den gode dialogen, åpenhet og ærlighet rundt temaet livsmestring. Hun hjelper mennesker gjennom samtaler å leve mer i tråd med seg selv og sine verdier.

Linda:

Linda er opptatt av god og tydelig kommunikasjon. Hennes lidenskap er å bevisstgjøre og bevege mennesker fra her og nå - til ønsket mål.

Hun tror på at alle mennesker har de ressursene de selv trenger for å skape det livet de selv ønsker å leve.

Sølje og Linda driver firma inHouseCoach sammen og dere visjon er:

Bevege mennesker-en samtale av gangen

Sølje:

Sølje brenner for den gode dialogen, åpenhet og ærlighet rundt temaet livsmestring. Hun hjelper mennesker gjennom samtaler å leve mer i tråd med seg selv og sine verdier.

Linda:

Linda er opptatt av god og tydelig kommunikasjon. Hennes lidenskap er å bevisstgjøre og bevege mennesker fra her og nå - til ønsket mål.

Hun tror på at alle mennesker har de ressursene de selv trenger for å skape det livet de selv ønsker å leve.

Sølje og Linda driver firma inHouseCoach sammen og dere visjon er:

Bevege mennesker-en samtale av gangen

«Hva er livskvalitet?»

Les mer VIS MINDRE

I dagens samfunn er vi vel alle en del av en prestasjonkultur.

Mette har jobbet i en av de store prestasjonskulturene våre – toppfotballen.

Hun deler i dette foredraget sin historie og gir gode verktøy for å ikke miste deg selv på veien og hvordan du kan lære å ta valg som er viktig for din livsglede og livskvalitet.

Foredraget vil være «levende» hvor deltagerne selv får teste ut metodene

Mette Rosseland, coach og tankefeltterapeut

Mette Rosseland er tankefeltterapeut og coach i Enjoy Living AS.

Hun har i mange år jobbet i prestasjonskulturer og bidratt til utvikling av utøvere, team og ledere i blant annet Strømsgodset Toppfotball, Celtic FC og Vålerenga Toppfotball.

Les mer om Kjernekvadranten HER og om Enjoy Living HER

Mette Rosseland er tankefeltterapeut og coach i Enjoy Living AS.

Hun har i mange år jobbet i prestasjonskulturer og bidratt til utvikling av utøvere, team og ledere i blant annet Strømsgodset Toppfotball, Celtic FC og Vålerenga Toppfotball.

Les mer om Kjernekvadranten HER og om Enjoy Living HER

«Selvinnsikt - veien til balanse»

Les mer VIS MINDRE

Foredraget vil være «levende» hvor deltagerne selv får teste ut metodene

Mette Rosseland, coach og tankefeltterapeut

Les mer om Kjernekvadranten HER og om Enjoy Living HER

"Jeg er mer enn bra nok!"

Les mer VIS MINDRE

Tar opp hvordan man i hverdagen kan snakke med seg selv / bygge opp seg selv / bli glad i seg selv. - og ha styrke til å gi litt faen!

Marielle Faldmo, daglig leder Marielle's Events

Marielle har 30 års erfaring i arbeid med mennesker med ulike livsproblemer.

Kognitiv tilnærming.

Marielle har 30 års erfaring i arbeid med mennesker med ulike livsproblemer.

Kognitiv tilnærming.

"Hvordan skape LA DOLCE VITA på arbeidsplassen?”

Les mer VIS MINDRE

Pellegrino rister løs gamle fordommer, jantelov og begrensede tankemønstre, og åpner idéhorisonten på vidt gap.

Med skråblikk fra utsiden åpner han opp for klarsyn på innsiden og med det - nye muligheter for endring.

Pellegrino Riccardi, kultur- og kommunikasjonsekspert

Pellegrino Riccardi, tverrkulturell ekspert, motivator, informativ edutainer og kommunikasjonsrådgiver med dyp innsikt i kommunikasjon.

Pellegrinos talestil er en sømløs blanding av mesterlig historiefortelling og observerende humor!

Pellegrino Riccardi, tverrkulturell ekspert, motivator, informativ edutainer og kommunikasjonsrådgiver med dyp innsikt i kommunikasjon.

Pellegrinos talestil er en sømløs blanding av mesterlig historiefortelling og observerende humor!