Vitalistisk helse - hva kan vi gjøre for å styrke oss innenfra?
Nøkkelen til god helse er å forstå at kroppen alltid streber etter homeostase, dvs mest mulig balanse. Utfordringen er å gi kroppen hva den trenger for å klare nettopp det.
Dagens helsevesen har veldig lite med helse å gjøre.
Det bør heller kalles sykevesen da det handler mest om å behandle sykdom med syntetiske medikamenter, kirurgi eller strålebehandling.
Et sitat fra en av historiens mest intelligente personer: “Intet problem kan løses fra den samme bevisstheten som skapte den” - Albert Einstein
Skal vi bli friskere, ikke bare individuelt, men som nasjon, må vi begynne å tenke annerledes, velge en ny strategi, en som tenker innenfra og ut, istedenfor utenfra og inn.
På mange måter sitter vi fast i en sykdomsorientert modell hvor vi tenker kunstig og mekanistisk i stedet for å tenke årsak, en modell som tenker mer holistisk, naturlig og vitalistisk.
VITALISME
Vitalisme baserer seg på den sannheten at kroppen har en medfødt evne til å helbrede seg selv - kroppens naturlige helbredende kraft.
Det er på høy tid at vi går tilbake til utgangspunktet hvor vi brukte naturen for alt det var verdt.
BLUE ZONES
Har du sett dokumentaren “Secrets of the Blue Zones" på Netflix har du sett at på Sardinia blir folk veldig gamle, mange over 100 år. De mener at det skyldes:
- Kosthold
- Fysisk aktivitet
- Sosialt fellesskap og sterke familiebånd
- Klima og miljø
- Genetikk
Dette er gammelt nytt for mange, men viktig mht endocannabinoidsystemet. Jeg antar at de som lever på Sardinia benytter seg av elementer som styrker deres endocannabinoidsystem.
Endocannabinoidsystemet er blitt et hett tema de siste årene og det er fordi du kommer ikke utenom dette systemet hvis helse og vitalitet er målet.
Mitt foredrag skal dreie seg om endocannabinoidsystemet, hvordan vi kan styrke det, hva vi kan gjøre selv for å holde oss i homeostase og selvsagt informere om cananbisplanten og dens fantastiske medisinske egenskaper.
Det er på høy tid at det blir lovlig å anvende cannabis uten å måtte bryte loven.